Kategoria: Dieta

Otyłość to ogromny problem i znak dzisiejszych czasów. Niewłaściwy jadłospis, siedząca praca biurowa, unikanie aktywności fizycznej i brak ruchu to przyczyny nadmiernego przybierania na wadze. Zwykle, gdy mamy do czynienia z nadwagą, nie dostrzegamy problemu.